BEMUTATKOZÁS

Üdvözöllek honlapomon!

Igazán hálás vagyok, amiért a sors ezzel a szakmával ajándékozott meg, a hobbim egyben a hivatásom is.
Hiszem, hogy csak az egészséges testben lakozik egészséges lélek, és azt is, hogy  a mozgás az élet egyik nélkülözhetetlen alapeleme, valamint, a minőségi élet egyik fontos része. Ezért tehát addig kell mozognunk, amíg élünk, mert addig élünk, amíg mozgunk!

A komolyan vett munka  az életben, meghozza a gyümölcsét. Ha céljaid megvalósítása érdekében szeretnél változtatni, elég erősnek érzed Magad és van elég akaraterőd, közös, kemény munkával nagy motiváltsággal elérhetjük azt.

Számodra nagy kihívást jelentenek céljaid elérése, számomra Te jelented a motivációt.

Céljaid szinte már sajátomévá vállnak. Számomra pedig  nincs lehetetlen csak tehetetlen! Ezért hát addig kísérem utad, míg csak azt lehet, hogy a  jól megérdemelt termés eredményét közösen be is takarítsuk. Ha hajlandó is vagy becsületesen, kitartóan velem együtt dolgozni, AZ EREDMÉNY NEM MARADHAT EL!

Sportmúltam

Gyerekkor: 3 éves kortól -  balett, RSG, Karate versenysportok
1994 - 1999 atléta: 800m, 400m gát és több próbázó
2001 - Fitnesz testépítés és wellness sportoló, jógagyakorló

Tanulmányaim

• Csanádi Árpád Központi Sportiskola és Gimnázium
• Atléta segédedző - Csanádi Árpád Központi Sportiskola és Gimnázium
• Középfokú Sportmenedzser - Magyar Testnevelési Főiskola
• Fitnesz személyi edző - IWI
• Sport Rekreátori diploma - Semmelweis Egyetem Sport és Testnevelés tudományi Kar,
• Wellness trainer (Életmód és Táplálkozási tanácsadó)
• Joga flow oktató – IFAA
• Cardio trainer) - IFAA
• Preventív Gerinc trainer - IFAA
• Hatha jógaoktató - Padma Jógastúdió

Ha engem választasz, komplett segítséget kaphatsz tőlem

• Ha szeretnél egy minőségibb, egészségesebb és egyszerűbb, jobb életet élni, változtatni eddigi szokásaidon - táplálkozási és sportolásin is egyaránt
• fittebb lenni (fokozni állóképességed, jobb erőnlétre szert tenni, kipihentebben ébredni
• megszűntetni narancsbőröd
• stressz tűrő képességedet fejleszteni, sikeresebb a mindennapi életedben, leküzdeni a mindennapi élet adta nehézségeket
• elégedettebb lenni alakoddal, fogyni vagy - hízni
• kigyógyulni szenvedélybetegségedből
• magas/ alacsony vérnyomásod, koleszterin, vércukor szinted van
• csak hobbi szinten sportolni és nincs, ki motiváljon
• Továbbá, szükség szerint vállalom edzésed angol nyelven való levezetését
• vegetáriánus sportolók felkészítését
• táplákozási tanácsadás

Mottóm:
„Merj szembenézni önmagaddal, és ne fogadd el a megnemváltozhatatlant!"
Ha személyem felkeltette az érdeklődésedet és kedvet kaptál a személyi edzéshez, keress meg bátran mihamarabb!