VEGANIZMUS - SPORT

Lehet ezen egy vegán táplálkozású ember élsportoló? Igen, lehet!

Egy jól összeállított vegán étrenddel mindenki képes lehet erre! Tévhit, hogy a húsmentes étkezés nem biztosít megfelelő energiaforrást. A válasz - Dehogy nem, igenis biztosítja! Csak jól kell tudni össze állítani a táplálékokat!

Íme, néhány neves olimpiai, világ és Európa bajnok vegetáriánus sportoló:

• Brendan Brazier, Kym Staton triathlonisták, amerikai és ausztrál bajnokok
• Kenneth G. Williams - profi vegán testépítő, személyi tréner, előadó, vegán kampány koordinátor, állatvédő (IDA), modell. Az első amerikai vegan testépítő
• Denise Nicole - fittnes modell győztes (2005.)
• Martina Navratilova - sokszoros bajnokteniszező
• Carl Lewis - amerikai olimpiai bajnok sprinter, távol ugró
• Dr. Ruth Heidrich - triathlon világbajnok
• Alexander Dargatz  - vegan testépítő szenzáció
• Tóth Viktor - vegan terepriatlonista
• Németh Kornél - freestyle motocross versenyző
  Sokszoros magyar bajnok, 2009-ben megnyerte az ADAC-t, a German Cross Country-t
• Kerner László - motocross és freestyle motocross versenyző